Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
Waarom zou je willen lachen om jezelf, júist nu het je allemaal niet meezit?! Het zal je vast niet verbazen dat psychologie en filosofie dát onderzocht hebben. Zet dus je bolhoedje maar op. In deze blog lees je drie goede redenen om te leren lachen om jezelf;
lachen lijm luitjes; humor houd hoop; grappen geven groei.
Madelon Gerrits vertelt over counselling, terwijl Paula van Mierlo en Mirella Brok namens de NBTP en OverPsychologie ‘domweg’ vragen stellen. Vanuit niets weten en veel te vragen, ontstaat een interessant keukentafelgesprek tussen professionals. Zij luisteren onvoorwaardelijk, accepterend, oordeelloos, empathisch en soms consequent. Nét zoals een counsellor werkt.
Ontmoet Paula van Mierlo en Madelon Gerits terwijl zij vertellen over hun ervaring tijdens het afstuderen bij de NBTP. Er is namelijk jaarlijkse een mogelijkheid tot het uitvoeren van een afstudeeronderzoek bij de NBTP.
Leer dus van de eerdere ervaringen en luister wat Paula als afstudeerder vond bij de NBTP en haar begeleider Madelon. Ontdek ook wat de NBTP ontving dankzij de enthousiaste werkhouding van Paula en haar gedegen onderzoek over TP-ers in de GGZ.
Tussen 35 en 40 jaar dalen oestradiol, progesteron en testosteron in het vrouwenlijf. Deze drie hormonen kunnen het seksleven beïnvloeden. Hormoonbalans expert Regien Theuns geeft meer uitleg over hormonen en seks. Relatietherapeut Mirella Brok geeft tips over vrijen. Samen bespreken ze vijf veelvoorkomende klachten en oplossingen. Libido verlies; vaginale droogte; vermoeidheid; gewichtstoename; en somberte.
De NBTP biedt maandelijks webinars aan. Ook niet-leden kunnen deze webinars bijwonen. Bijvoorbeeld educatieve webinars over nieuwe ontwikkelingen in het toepassen van psychologie. Wat voor soort webinars zijn er nog meer? Welke staan er gepland? Hoe meldt je jezelf aan voor de webinars? Je hoort het allemaal in deze korte podcast van de NBTP en OverPsychologie.
Je kunt leven zonder te leren leven. Maar je kunt er ook voor kiezen om soms bewust te ervaren. Kunstzinnige psychologie geeft je een diepere beleving van je levenslessen. Het maken van een kunstzinnig jaaroverzicht is een methode om bewuster te leren leven.
Luister vanaf januari 2025 naar de mini podcast serie: “Samen in de overgang”. Hierin leer je veel over de overgang en de impact in je liefdesrelatie. Speciaal voor alle vrouwen en van 40 jaar en ouder.
Kus je persoonlijke ontwikkeling wakker met ‘Creativiteit geen kunst’. Lia Nijman en Jenny de Bode zijn kunstenaars in het beschrijven van ingewikkelde psychologische processen. Daarbij zijn hun kunstzinnige oefeningen een plezier om te doen. Het leukste boek over persoonlijke ontwikkeling én het antwoord op al je vragen.
De vrijwilligers van Stichting Wezenlijk onderzochten creatief onderwijs in Europa. De Spaanse masterclass “Leadership in Education” doceerde over het inzetten van cultuur en kunst tijdens het leren. Dankzij de Italiaanse workshop “Art as Therapy” leerden zij uiteenlopende kunstvormen toepassen.
Luister naar het interview tussen OverPsychologie en Ivonne van de Sanden van Stichting Wezenlijk in deze podcast “Creatief onderwijs”. Hoor wat de projectleden van “Creative Education” leerden van De Masterclass “Leadership in Education” in Spanje en de workshop “Art as Therapy” in Italië.
