Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
In de lente beslist je wat je houdt, waar je afscheid van neemt en wat je creëert in je eigen tuin. Je leert te kijken naar je tuin door twee brillen. De bril van het heden; hoe is het nu? En de bril van de potentie; hoe zou je het willen? Dit perspectief kun je ook leren innemen bij psychologische processen. Leer een beetje beter keuzes maken. Deze podcast inspireert je daartoe.
Het is tijd om wat meer humor te ontwikkelen in je eigen leven. Kun je leren lachen om jezelf en je eigen gedrag, je eigen sores? Daar gaan we samen achter komen. Stap voor stap …
Madelon Gerrits vertelt over counselling, terwijl Paula van Mierlo en Mirella Brok namens de NBTP en OverPsychologie ‘domweg’ vragen stellen. Vanuit niets weten en veel te vragen, ontstaat een interessant keukentafelgesprek tussen professionals. Zij luisteren onvoorwaardelijk, accepterend, oordeelloos, empathisch en soms consequent. Nét zoals een counsellor werkt.
Ontmoet Paula van Mierlo en Madelon Gerits terwijl zij vertellen over hun ervaring tijdens het afstuderen bij de NBTP. Er is namelijk jaarlijkse een mogelijkheid tot het uitvoeren van een afstudeeronderzoek bij de NBTP.
Leer dus van de eerdere ervaringen en luister wat Paula als afstudeerder vond bij de NBTP en haar begeleider Madelon. Ontdek ook wat de NBTP ontving dankzij de enthousiaste werkhouding van Paula en haar gedegen onderzoek over TP-ers in de GGZ.
Deze podcast gaat over de gedeelde last van de overgang en de overgangsklachten.
Wanneer je nauw met elkaar leeft, is de (on)gezondheid, het (on)geluk en het alledaagse leven van de één voelbaar voor de ander. Wanneer jij last hebt van de overgang en overgangsklachten, dan kan het zomaar zijn dat jouw omgeving en je partner daar óók last van heeft. Regien en Mirella horen daar in hun praktijk weleens misvattingen over. Zoals: De overgang is toch pas als zij oud is? Ik mag er niets over zeggen. Bij de overgang heb je het een beetje warm. Ik kan níets doen!
In dit gesprek komen allerlei gedachten voorbij over de gedeelde last van de overgang. Zo zijn er ook oplossingsgerichte gedachten.
De NBTP biedt maandelijks webinars aan. Ook niet-leden kunnen deze webinars bijwonen. Bijvoorbeeld educatieve webinars over nieuwe ontwikkelingen in het toepassen van psychologie. Wat voor soort webinars zijn er nog meer? Welke staan er gepland? Hoe meldt je jezelf aan voor de webinars? Je hoort het allemaal in deze korte podcast van de NBTP en OverPsychologie.
Je kunt leven zonder te leren leven. Maar je kunt er ook voor kiezen om soms bewust te ervaren. Kunstzinnige psychologie geeft je een diepere beleving van je levenslessen. Het maken van een kunstzinnig jaaroverzicht is een methode om bewuster te leren leven.
Vaardigheden als geduld, loslaten en stilstaan overkomen je niet. Je kunt ze wel leren en je verfijnt ze gedurende je hele leven. Een mooie plek om jezelf in deze mooie deugden te ontwikkelen is je eigen wintertuin of -balkon. Forceer niets in het seizoen waarin de natuur slaapt en zich terugtrekt. Doe maar even niets, want dan doe je soms zoveel.
Kus je persoonlijke ontwikkeling wakker met ‘Creativiteit geen kunst’. Lia Nijman en Jenny de Bode zijn kunstenaars in het beschrijven van ingewikkelde psychologische processen. Daarbij zijn hun kunstzinnige oefeningen een plezier om te doen. Het leukste boek over persoonlijke ontwikkeling én het antwoord op al je vragen.
De vrijwilligers van Stichting Wezenlijk onderzochten creatief onderwijs in Europa. De Spaanse masterclass “Leadership in Education” doceerde over het inzetten van cultuur en kunst tijdens het leren. Dankzij de Italiaanse workshop “Art as Therapy” leerden zij uiteenlopende kunstvormen toepassen.
