Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
Wanneer je staat voor een ingewikkelde keuze, dan kun je verstrengeld raken tussen je gevoel en verstand. Wanneer je hoofd en hart elkaar tegenspreken. Wat doe je dan? Luister je naar je gevoel of je verstand?
Leer samen met Carmen dat er nog een derde optie is; luisteren tussen emotie en ratio…
Wanneer mensen terugkijken op een ruzie, dan vragen ze zich vaak af: “Waar gaat dit over?!” Ruzies over het dopje van de tandpasta, lichtknopjes in huis, of chocopasta. Maken stellen hier echter ruzies over? Het antwoord is ja…en nee. Lees maar de ervaringen van onze Vlaamse relatietherapeut en gastauteur Nele Martens.
Ben jij ook een relatie-dipdrinker? Een gevoelsmijdende flessenverslinder of een ben-even-weg-naar-de-slijter type? Dan is gevoelssurfen wat voor jou. Hoe doe je dat? Zoek een rustige plek waar je comfortabel en ontspannen kan zitten Ga lekker languit op de bank liggen of in een relaxe stoel Sluit je ogen Denk vervolgens aan een situatie waarin je…
