Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
Het leven leert je leven. Zo leer je allerlei vaardigheden op school, maar ook zeker in de wereld zelf. Zolang je jouw leergierige ogen openhoudt, geeft de wereld jou levenslessen.
Je tuin of balkon is een mooie omgeving om veel te leren. Bijvoorbeeld om je eigen keuzes te maken. De lente is hiervoor een uitgelezen moment!
Rationeler leren denken en jezelf een helend en helpende houding aanmeten. Ook jij kan dat. Met een beetje hulp en herhaling. Raak allereerst geïnspireerd door Bryan. En hoor in de podcast verschillende tips waar je vandaag nog mee kunt beginnen.
Tuinieren helpt je bij het ontwikkelen van vaardigheden. De geleerde vaardigheden gebruik je niet enkel in de tuin, maar ook in je psychologische ontwikkeling. Ieder seizoen kent z’n eigen klusjes in de tuin. Over Psychologie zoekt voor je uit welke klusjes in je wintertuin of op je winterbalkon je psyche positief beïnvloeden.
Je leven is een lange reeks van ervaringen. Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Of in dit geval door de ervaringen je persoonlijke groei niet meer. Deze oefening gaat over het vertrouwen op je proces. Ook onderweg. Wat een avontuur!
Niets menselijks is ons vreemd; daar waar gewerkt wordt vallen spaanders. Ook al doe je nog zo je best om iets te scheppen of te repareren. Handwerk laat sporen van imperfectie aan. Dat weerhoudt sommige perfectionisten van doen. De tuin leert perfectionisten mild om hoe zij het natuurschoon dat zij zelf zijn te accepteren.
Je leest de afwezigheidsblog van Over Psychologie. Wij zijn er even niet. Hoewel we dankzij WordPress gerust allerlei artikelen in konden plannen. En dankzij WiFi op vakantie door kunnen werken, doen we dat lekker niet. Hopeloos ouderwets? Of gewoonweg gelukkiger? Wij denken het laatste.
Dagelijks tuinieren en een boeddhistische levenshouding helpen Bryan om nuchter naar Corona te kijken. Wat kan zijn jarenlange training, jou in 5 minuten leestijd bijbrengen? Je leest het op OverPsychologie.nl
