Oefening
Zorg voor je herfstdip
Ben jij iedere herfst en winter in gevecht met prikkelbaarheid, somberte, een iets wat overtrokken…
Continue readingVeilig en vrij jezelf zijn
Sta stil bij wat je denkt en wat je ervaart. Zo leer je jezelf kennen. Voor sommigen is jezelf kennen en jezelf zijn vanzelfsprekend. Anderen vinden het moeilijk om zichzelf te leren kennen. Hun aanpassingsvermogen leidt hen af als ze met anderen zijn. Dat is jammer.
Spirituele gids zijn
Gedurende ons hele leven vergaren we kennis. Hoe ouder we worden, hoe wijzer we zijn. Het is fijn om al onze wijsheid te delen. Hoe kan iedereen die dat wil een spirituele gids zijn voor de volgende generatie?
Verschillen in relaties
Zou je alledaagse verschillen tussen jullie opnieuw opwindend kunnen vinden? Ook ook na tien jaar relatie? Zelfs als het gaat om een rommeltje op het aanrecht versus smetvrees? Sommige relatietherapeuten denken van wel.
Beter praten met je partner
Beter praten met je partner kost jullie tijd en aandacht. Maar jullie krijgen er ook iets voor terug. Bijvoorbeeld helderheid, gelijkwaardigheid en respect. Met goede gesprekken creëren jullie bovenal begrip en intimiteit. Reden genoeg dus om jullie communicatie te verbeteren. Luister voor inspiratie naar deze podcast.
De geweldloze superman
Joris Luyendijk ziet hoe mannen zoals hij, door hem geïntroduceerd als mensen met ‘De zeven vinkjes’, al lang genoeg de baas spelen. Wat is Luyendijks rol in het geweldloze gesprek over ongelijke kansen in de maatschappij en op de arbeidsmarkt?
“Geweldloosheid kun je leren”
Geweldloosheid is dé manier om samen sterk uit een conflict te komen. Wat is geweldloosheid volgens sociologie, psychologie en filosofie? Hoe leer je geweldloos uit een conflict te komen? Je lees het bij Over Psychologie.
Geweldloos werken in organisaties
Iedereen maakt conflicten mee op het werk. Toch is lang niet iedereen even handig in het oplossen van arbeidsconflicten. Leer geweldloos in organisaties te werken. Dat komt jou en anderen ten goede.
Gelukkig omdat ik klein leed vergeef
Hoe gaan we om de stapel klein leed dat iedere dag opgediend wordt? Vandaag probeerde ik vergeving uit. En warempel, dat beviel me.
Zelfbeeld in relaties
Wil je begrijpen hoe jouw zelfbeeld in relaties samenhangt met het beeld dat je partner van je heeft? Beluister de podcast over je zelfbeeld en verander je relatie met jezelf.
De liefde is helemaal niet romantisch
Wat doe je om jouw gewone partner en jouw gewone liefdesleven een beetje bijzonder te maken? Eerder kon je dat antwoord al lezen in ‘De liefde van je leven is gewoontjes’. En nu kun je ook luisteren naar het antwoord.
